Epicondilita laterală sau cotul tenismenului, ce este si cum se tratează

Dureri de cot la sportivi, Cum se tratează durerea de cot de cauză sportivă sau profesională

Osul braţului humerus întâlneşte osul din zona internă a antebraţului ulna şi pe cel din zona externa radiusul pentru a forma o articulaţie asemănătoare unei balamale. Din articulaţia cotului se pot realiza mişcări de flexie înainte şi înapoiprecum şi rotaţie internă şi externă. Muşchiul biceps este principalul muşchi care realizează flexia antebraţului pe braţ, iar tricepsul extensia.

Porţiunea osoasă externă de la nivelul cotului este reprezentată de epicondilul lateral, parte a osului humerus.

recenzii ale aparatului bucal dentar pentru tratamentul articular piciorul plat și artroza genunchiului

Inflamarea tendoanelor care se inseră la acest nivel cazează boala numită epicondilita laterală sau cotul tensimenului. În mod asemănător, porţiunea internă a cotului este reprezentată de o proeminenţă osoasă numită epicondilul medial. Inflamarea tendoanelor de la acest nivel cauzează epicondilita medială sau cotul jucătorului de golf.

remedii naturale pt guta răni constant articulația umărului

Un sac plin cu lichid bursaal cărei rol constă în reducerea forţei de frecare la acest nivel, acoperă porţiunea exterioară a cotului bursa olecraniană. Cu mâinile întinse pe lângă corp şi palmele privind spre înainte, puteţi observa că mâinile şi antebraţele sunt uşor îndepărtate de corp.

Existenţa unui unghi de 5 — 15 grade este normală şi permite mişcarea antebraţelor în mers fără să atingă şoldurile, şi, de asemenea, transportul diferitelor obiecte.

Recuperarea cotului

După existenţa unor fracturi la nivelul cotului, acest unghi poate creşte şi antebraţele se îndepărtează prea mult de corp, sau poate să scadă, generând aşa-zisa deformare în pat de puşcă Durerea la nivelul cotului poate fi generată de numeroase probleme.

La adulţi este des întâlnită tendinita, care constă în lezarea şi inflamaţia tendoanelor ţesuturi care leagă muşchiul de os. Alte cauze frecvente ale durerii de la nivelul cotului sunt: bursita inflamaţia sacului plin cu lichid din jurul cotului, situat imediat sub piele ; artrita îngustarea spaţiului articular şi pierderea cartilajului de la nivelul cotului ; fractura şi luxaţia cotului; infecţiile cotului.

Tendinita reprezintă iritaţia şi inflamarea tendonului. Apare ca o consecinţă a unui traumatism, a suprasolicitării sau odată cu vârsta, pe măsură ce tendonul îşi pierde elasticitatea. Orice activitate care implică mşcări prelungite, repetitive ale musculaturii antebraţului pot cauza tendinita cotului.

DURERE de COT – ce cauze poate avea?

Poate să apară şi în cadrul unor boli sistemice, precum artrita reumatoidă sau diabetul zaharat. Cele mai frecvente simptome sunt sensibilitatea locală, durerea, care se accentuează odată cu mişcarea cotului. Cei care practică sporturi cu racheta sunt predispuşi la o lezare a tendoanelor din partea externă a cotului, situaţie cunoscută drept cotul jucătorului de tenis. Cei care practică golful sunt predispuşi să se acidenteze la nivelul tendoanelor din partea internă a cotului.

Alte cauze frecvente ale tendinitei cotului sunt grădinăritul sau suprasolicitarea încheieturii mâinii. Cotul tenismenului e caracterizat de inflamaţie şi durere la nivelul zonei superioare a antebraţului, pe exterior, în vecinătatea cotului.

Situaţia e cauzată de rotirea repetitivă a mâinii sau a antebraţului, generând ruptura parţială a fibrelor tendonului.

Cum se tratează durerea de cot de cauză sportivă sau profesională

Amplitudinea de mişcare a cotului este păstrată, articulaţia în sine nefiind afectată, iar durerea se accentuează spre sfârşitul zilei. Examinarea radiologică indică de obicei relaţii normale, dar uneori pot să apară depozite de calciu la nivelul tendonului daca boala a avut o evoluţie mai lungă. Tratamentul presupune aplicare de gheaţă, repausul segmentului afectat şi medicaţie antiinflamatoare, precum aspirină sau alte antiinflamatoare nesteroidiene: diclofenac, dureri de cot la sportivi.

Bandajul compresiv strap sau o orteză pot fi utile.

Injecţiile locale cu cortizon sunt indicate în tratamentul durerii persistente. În cazurile severe se realizează repararea ortopedică chirurgicală.

Recuperarea cotului | CENTROKINETIC

Cotul jucătorului de golf prezintă aceleaşi caracteristici descrise mai sus, la cotul tenismenului, excepţie făcând localizarea durerii, la nivelul porţiunii interne a cotului. Bursita olecraniană inflamaţia bursei poate să apară ca urmare a accidentării sau a traumatismelor minore, ca rezultat al bolilor sistemice precum guta sau artrita reumatoidă, ori poate fi datorată unei infecţii locale.

Fracturile pot să apară în interiorul articulaţiei cotului sau în imediata vecinătate.

All rights reserved doc. Autor: Dr. Epicondilita laterală sau cotul tenismenului, ce este si cum se tratează Epicondilita laterală este o afecțiune dureroasă la nivelul cotului ce constă în inflamația tendoanelor care se inseră pe epicondilii laterali ai humerusului. Articulația cotului cuprinde 3 oase: humerus osul brațuluiradius și cubitus oasele antebrațului.

Fracturile necesită imobilizare în aparat gipsat, sau, uneori, intervenţie chirurgicală deschisă. Dislocarea sau luxaţia reprezintă deplasarea unei părţi din organism de obicei o articulaţie din poziţia ei normală. În dislocarea capului radial, antebraţul îşi pierde poziţia normală la nivelul articulaţiei cotului. Această situaţie este întâlnită frecvent la copiii care încep să meargă şi este cauzată poliartrita reumatoida pensionare o smucitură bruscă executată la nivelul mâinii sau antebraţului.

Situaţiile cel mai des întâlnite sunt cele în care adultul apucă copilul de mână pentru a preveni o căzătură, dureri de cot la sportivi a-l grăbi sau pentru a-l ajuta să urce scara.

Epicondilita laterală sau cotul tenismenului, ce este si cum se tratează

Aceste leziuni apar cel mai frecvent sub 5 ani; după aceasta vârstă oasele şi ligamentele copiilor devin mai puternice şi incidenţa accidentărilor de acest tip este mult redusă. Luxaţia cotului se datorează întinderii sau rupturii unuia sau mai multor ligamente ale cotului. Această situaţie poate să apară atunci când cotul este în hiperextensie sau este comprimat într-o coliziune fermă.

Severitatea accidentării depinde de numărul ligamentelor afectate şi de tipul leziunii ruptură parţială sau totală. Tratamentul presupune aplicare de gheaţă, repaus, imobilizare, compresie, medicaţie antiinflamatoare.

  1. Artroza deformatoare a mainilor
  2. Dureri de cot la sportivi, Articulațiile genunchiului nu se îndoaie ce să facă
  3. Ligamentul inelar Patologiile cel mai frecvent intalnite la nivelul cotului sunt reprezentate de: 1.
  4. Durere plutitoare în toate articulațiile
  5. De ce durerea în articulația șoldului
  6. Probleme articulatii genunchi
  7. Articulatia cotului – normal vs. patologic – Dr. Alin Popescu
  8. Evită durerea de cot (II) - Weider Romania

Artrita cotului inflamaţia articulaţiei cotului apare ca rezultat al bolilor sistemice, precum artrita reumatoidă, gutoasă, psoriazică, spondilita anchilozantă, artrita reactivă. Apar semne de inflamaţie la nivelul cotului: căldură, roşeaţă, durere şi scăderea ampitudinii de mişcare din cauza articulaţiei umflate.

durere lombara partea dreapta durere la nivelul articulațiilor șoldului mai rău noaptea

Artrita septică infecţia articulaţiei cotului cu bacterii este destul de rară.